Herstel en Groei

Word sterker na pesten!

Ontdek ons coachingprogramma voor vrouwen die willen helen van hun verleden.

Meld je nu aan
Example image

Doelgericht: Van Pijn naar Kracht

Dit programma biedt niet alleen steun bij het verwerken van pijn maar begeleidt je daadwerkelijk in de overgang van slachtoffer naar een krachtige, zelfverzekerde versie van jezelf.

Example image

Praktische en direct toepasbare tools

De technieken en oefeningen zijn niet alleen effectief maar ook praktisch, zodat vrouwen ze direct kunnen toepassen in hun dagelijks leven en blijvende resultaten bereiken.

Example image

Ervaringsdeskundige begeleiding:

Door mijn eigen ervaringen met pesten weet ik als geen ander wat pesten doet met je zelfvertrouwen en zelfbeeld. Dit maakt mijn begeleiding persoonlijk, betrokken en authentiek.

Example image

Bewezen NLP- en systemische technieken:

Daarnaast maak ik gebruik van mijn ervaring met NLP- en systemisch werk, wat krachtige tools biedt voor persoonlijke groei en het versterken van zelfvertrouwen, zonder zware theorie maar door praktijkgerichte aanpak.

Word sterker na pesten

Ontdek dit unieke coaching programma

Coaching Sterker na Pesten is een uniek programma dat ik heb ontwikkeld op basis van mijn persoonlijke reis, professionele opleidingen en jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen met de impact van pesten.

Door mijn eigen verhaal en de diepgaande inzichten uit NLP en systemisch werk, weet ik wat pesten kan doen met zelfbeeld, vertrouwen en het vermogen om je vrij te voelen in de wereld. Ik heb dit programma gecreëerd voor vrouwen die klaar zijn om hun innerlijke kracht te herontdekken en de littekens van het verleden om te zetten in bronnen van kracht.

Mijn aanpak biedt niet alleen een veilige ruimte voor herstel, maar is specifiek gericht op het ontwikkelen van de mentale veerkracht die nodig is om verder te gaan. De combinatie van persoonlijke coaching, inspirerende groepssessies en praktische workshops biedt een solide fundament voor transformatie. Deelnemers krijgen bewezen technieken en waardevolle tools aangereikt om weer in hun kracht te staan, zelfverzekerd grenzen te stellen en het leven te leiden dat zij verdienen.

Het is een stap naar heling en groei, waarin je leert je verhaal te herschrijven en met kracht en compassie de toekomst tegemoet te treden.

Dit programma is meer dan alleen begeleiding; het is een uitnodiging om jezelf weer te zien en om te kiezen voor een leven vrij van de beperkingen die pesten je heeft opgelegd. Samen zetten we de eerste stap naar een nieuwe toekomst waarin jouw kracht en potentieel centraal staan.

Example image
Example image

Anna de Vries

Geweldig coaching programma!

Dit programma heeft me geholpen om mijn zelfvertrouwen te herwinnen en de impact van pesten achter me te laten. De begeleiding is persoonlijk en de groepssessies bieden veel steun. Een echte aanrader voor elke vrouw die sterker wil worden na pesten!

Echte transformatie op een veilige manier

Jouw veiligheid en zelfontdekking staan centraal, met de focus op het opbouwen van innerlijke kracht.

Je krijgt de ruimte om in jouw eigen tempo te groeien naar een toekomst waarin je zelfvertrouwen en veerkracht centraal staan. Samen werken we stap voor stap aan een stevig fundament, zodat je met een sterk en hernieuwd zelfbeeld vooruit kunt kijken.

Ja, dit wil ik Maak een gratis afspraak
Example image

Persoonlijke coaching op maat

Coaching Sterker na Pesten biedt jou individuele coaching die volledig is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen. Als gecertificeerde coach begeleid ik je door jouw persoonlijke uitdagingen en help ik je om stap voor stap je zelfvertrouwen en eigenwaarde te versterken. In elke sessie staat jouw groei centraal, zodat je de aandacht en steun krijgt die je verdient. Samen werken we aan een herstelproces dat jou helpt om sterker, zelfverzekerder en met meer innerlijke kracht de toekomst tegemoet te treden.

Example image

Digitale groepsbijeenkomsten voor steun en persoonlijke groei

De virtuele ondersteuningsgroep binnen het programma Sterker na Pesten biedt jou een veilige omgeving waarin je jouw ervaringen kunt delen met andere vrouwen die soortgelijke situaties hebben meegemaakt. Hier vind je niet alleen herkenning, maar ook steun van mensen die begrijpen wat jij doormaakt. Het delen van verhalen helpt om jouw gevoelens te normaliseren en versterkt het gevoel van verbondenheid. Samen werken we aan een krachtig proces van genezing en empowerment, waarin je ontdekt dat je niet alleen staat op deze weg naar herstel.

Example image

Praktische workshops voor groei

De workshops en trainingen vormen een essentieel onderdeel van het programma Sterker na Pesten. Hier leer je vaardigheden zoals assertiviteit, stressmanagement en effectieve communicatie. Door deze nieuwe tools toe te passen, krijg je meer grip op je emoties en ontdek je hoe je meer controle over je leven kunt krijgen. Het is mijn doel om je te helpen sterker en veerkrachtiger te worden, zodat je vol vertrouwen de volgende stap kunt zetten naar een toekomst waarin jij de regie hebt.

Example image

Online ondersteuning buiten sessies

Het programma biedt jou toegang tot diverse online hulpmiddelen, zoals cursussen, webinars, e-books en podcasts. Deze extra middelen ondersteunen je in jouw hersteltraject, zodat je continu kunt blijven leren, ook buiten de reguliere sessies om. Je hebt de mogelijkheid om langdurige verbindingen aan te gaan met andere vrouwen die dezelfde weg naar herstel bewandelen, zodat jullie elkaar kunnen steunen en versterken. Zo blijf je groeien en ontdek je de kracht van een netwerk van gelijkgestemden die begrijpen wat jij hebt meegemaakt.

Example image

Jouw nieuwe start...

Herstel je kracht na pesten!

Zet de eerste stap naar een sterker zelf.

  • Herstel je zelfvertrouwen en leer om jezelf te omarmen na pesten.

  • Ontvang praktische tools en technieken om emotionele littekens te helen.

  • Sluit je aan bij een ondersteunende community van gelijkgestemde vrouwen voor inspiratie en verbinding.

Ervaringen

Wat anderen zeggen:

Dit programma heeft echt mijn leven veranderd. De coaching sessies hielpen me om mijn zelfvertrouwen terug te winnen en de groepsondersteuning was een enorme opluchting. Ik voelde me eindelijk begrepen.
Sophie K.
Ik had nooit gedacht dat ik zo ver zou komen na alles wat ik heb meegemaakt. De workshops waren zeer waardevol en hebben me praktische vaardigheden gegeven om beter met stress om te gaan.
Marieke L.
Coaching Sterker na Pesten gaf me de kracht om weer in mezelf te geloven. Het is een veilige ruimte waar ik mijn verhaal kon delen zonder oordeel, en dat was bevrijdend!
Anna M.
Neem de eerste stap

Start jouw herstel vandaag!

Ontdek je ware kracht

Wacht niet langer; begin nu met het helen van oude wonden en bouw een sterker leven op. De tijd om te veranderen is nu!